Surfcamp Teneriffa

Finde die besten Spots

3 Tage Surfkurs

Dieser Kurs ist für diejenigen, die noch nicht genau wissen ob Surfen für sie das Richtige ist oder die einfach noch mehr Freizeit haben wollen, um die wunderschöne Insel Teneriffa zu erkunden.

• 6 Stunden Surfunterricht pro Woche
• Ideal für Anfänger aber auch für Fortgeschrittene Surfer
• Max. 3 SchülerInnen pro Surflehrer
• Die Kurse finden auf Deutsch, Englisch oder Spanisch statt
• Kurszeiten werden optimal auf die Gezeiten und Bedingungen abgestimmt
• Unterricht von den besten Surflehrern

Der Shuttle direkt von der Haustür ist inkludiert

3 Tage Surfkurs

Surfe an 3 Tagen jeweils 2 Stunden. Lerne die elementaren Schritte des Wellenreitens und habe dennoch viel Zeit neben dem Surfen um die Insel Teneriffa zu entdecken. Natürlich ist es möglich deinen Surfkurs zu erweitern und auf einen  5 Tage Surfkurs zu wechseln.

Die Unterrichtszeiten werden abhängig von den Wellen, Wind und Gezeiten, je nach Können und Anforderungen angepasst. Pro Kurs sind maximal 3 Surfschüler dabei.

Verstehe die Gezeiten und die Elemente

5 Tage Surfkurs

• 10 Stunden Surfunterricht pro Woche
• Ideal für Anfänger aber auch für Fortgeschrittene Surfer
• Max. 3 SchülerInnen pro Surflehrer
• Die Kurse finden auf Deutsch, Englisch oder Spanisch statt
• Kurszeiten werden optimal auf die Gezeiten und Bedingungen abgestimmt
• Unterricht von den besten Surflehrern

Der Shuttle direkt von der Haustür ist inkludiert

5 Tage Surfkurs

Die Surfschule im Norden Teneriffas gehört zu einer unserer besten Surfschulen. Die kleine Gruppe aus Elitesportlern und Pro-Surfern haben ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und sich ihren Traum der eigenen Surfschule verwirklicht. Sie geben Erfahrung aus mehr als 30 Jahren Surfpraxis an die Surfschüler weiter.

Die Philosophie: das echte Surfen zu lehren! Surfen im Einklang mit allen Elementen! Neben der Praxis im Wasser wird euch auch die Theorie am Strand gelehrt.

Es wird euch gezeigt, wie der Wind und die Wellen zu lesen sind. Auch wie man mit der Natur umgeht und was im Umgang mit den Locals zu beachten ist, ist ein wichtiger Bestandteil des Unterrichts. Im Wasser wird euch geholfen, eure Technik zu verbessern und neue Manöver zu beherrschen.

Kleine Gruppen mit sorgen für den größtmöglichen Lernerfolg! Die Kurse finden entweder auf Deutsch, Englisch oder Spanisch statt. Alex Zirke, der Leiter der Surfschule, ist Big Wave Surfer, einer der besten deutschen Surfer und hält den Titel "Deutscher Meister 2012"!

Wie dir die Surf-Therapie auf mehreren Ebenen deines Lebens helfen kann.

Surftherapie

• Psychisches Wohlbefinden
• Körperliche Fitness
• Resilienz
• Selbstvertrauen &-wirksamkeit
• Emotionale Kontrolle
• Copingstrategien
• Soziale Kompetenz
• Auch für Kinder und Jugendliche (8 bis 21 Jahre. Bei Minderjährigen nur in Begleitung der Eltern) welche unter psychosozialen Belastungen oder Erkrankungen leiden.
• Die Kurse finden auf Deutsch, Englisch oder Spanisch statt

Alleine schon der Anblick auf den Horizont und das Meer hat heilende Wirkungen.

Was ist Surftherapie?

1. Beschreibung & Fokus

Körperliche und psychische Gesundheit gehen Hand in Hand. Die Surftherapie verbindet erprobte klinisch psychologische Methoden mit dem Surfen auf Flusswellen oder am Meer. Sie ist eine strukturierte psychologische Unterstützung, die nicht auf Stühlen sitzend, sondern auf dem Surfbrett und in der Natur stattfindet. Sie bietet dir die Möglichkeit anhand des Surfenlernens zielfokussiert individuelle Belastungen, Konflikte und Verhaltensmuster im professionellen Setting zu bearbeiten. Die Behandlungsziele und somit die Auswahl der zu behandelnden Modulthemen werden gemeinsam mit den TeilnehmerInnen sowie mit der auftraggebenden Organisation erarbeitet.

Das Programm umfasst zehn verschiedene Module, welche auf unterschiedliche Themen fokussieren. Durch den modularen Aufbau ist es möglich, ein ganz individuelles Programm zusammenzustellen.

Spezielle körperliche Voraussetzungen sind nicht notwendig, lediglich Schwimmen sollte man können.

Mehr Infos

UNSER FOKUS:

• Verbesserung des psychischen Wohlbefindens
• Körperliche Fitness
• Resilienz
• Stress & Problemlösung
• Gesunder Lebensstil
• Teambuilding
• Soziale Kompetenz
• Ressourcenstärkung
• der Erwerb neuer Copingstrategien

2.Ablauf & Ziel der Surftherapie

ABLAUF

In Abhängigkeit zu den Bedingungen, die uns der Ozean bietet, streben wir täglich eine surftherapeutische Einheit an. Diese besteht aus einer Vorbereitungsstunde am Strand, einer Stunde gemeinsames surfen im Meer und einer anschließenden Nachbereitungsstunde. Im Gruppensetting halten wir die Gruppengrößen bewusst klein (ca. 3 Personen pro Gruppe), sodass ich bzw. wir im Wasser auf jeden Einzelnen sehr individuell eingehen können. Insgesamt wird eine Einheit ca. 3,5 Stunden dauern und kostet ca. 120EUR. Die restliche Zeit habt ihr für euch zur Verfügung um die schöne Insel Teneriffa zu besichtigen, Urlaub zu machen oder noch etwas zu surfen.

ZIEL

Das Ziel dieser Woche ist es, ein tieferes Verständnis in relevante persönliche Gedanken- und Verhaltensmuster zu bekommen („innerer Kritiker, inneres Kind, gesunder Erwachsener“) und die beim Surfen neu erlernten Strategien im Umgang mit diesen Mustern in den persönlichen Alltag überzuführen. Plus ihr lernt das Surfen am Meer von Profis.

3. Settings

EINZELSETTING*

Im Einzelsetting gehen wir ganz individuell auf spezifische Wünsche ein.

Im Fokus steht zum Beispiel:

• Individuelles Surfcoaching
• Resilienzaufbau
• Stress und Burnout
• Ressourcenaktivierung
• Umgang mit Ängsten
• Depression
• Psychosomatische Beschwerden
• Entscheidungsfindung

GRUPPENSETTING*

In der Gruppe können die einzelnen Teilnehmer:innen voneinander profitieren:

• Persönlichkeitsentwicklung
• Burnoutprophylaxe
• Soziale Kompetenzen
• Umgang mit Belastungen
• Substanzmissbrauch und Sucht
• Traumabewältigung

TEAMBUILDING*

Gesunde Menschen = Gesunder Betrieb. Nur gesunde Mitarbeiter:innen, die sich an ihrem Arbeitsplatz wohlfühlen, können etwas zur Produktivität des Unternehmens beitragen. Die betriebliche Gesundheitsförderung hat das Ziel Krankheiten vorzubeugen, Gesundheit zu stärken und das Wohlbefinden der Arbeitnehmer zu verbessern und langfristig zu erhalten.

Unser Angebot richtet sich an staatliche Organisationen, Vereine und Betriebe, die sich ein ganzheitliches Programm zur Gesundheitsförderung wünschen.

• Teambuilding
• Betriebliche Gesundheitsförderung
• Führungsstile und Managementcoaching
• Teamerlebnis
• Entscheidungsfindung

* alle Surf-Therapie-Angebote sind primär für eine Woche angesetzt, auf Wunsch können wir auch individuell auf Sie eingehen.

4. Core Values

Psycholog:innen:

• Alle Leiter der Surf-Therapie haben eine psychologische, klinisch-psychologische oder psychotherapeutische Ausbildung.

Surfinstructor:

• Zudem verfügen alle Leiter der Surftherapie (Therapeut, Surfguides) über eine Ausbildung als Riversurf Instructor (Nationaler Riversurf Verband) oder können auf eine mehrjährige Surferfahrung verweisen.
• Wir stellen sicher, dass bei jeder Surftherapie-Sitzung ein Surflehrer oder eine Surflehrerin dabei ist.

Die Sicherheit steht bei uns an erster Stelle.

Sicherheit
Um die Sicherheit all unserer Teilnehmer und Teilnehmerinnen zu garantieren ist bei jeder Surfeinheit ein eigener Sicherheitsbeauftragter mit Erfahrung im Wildwasser und Erster Hilfe anwesend.

Leidenschaft
Wir wollen unsere Liebe zum Surfsport und unsere Leidenschaft anderen Menschen zu helfen verbinden um so etwas Neues und Innovatives zu erschaffen.